【動画】産後慢性腰痛 整体で変わるか
https://youtu.be/w2Wbf5YHskQ
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はちみつが鎮痛剤と同じくらいの効果があるかも！？という話
たまたま蜂蜜パンを作って食べていた時、娘から「蜂蜜ってお体にいいの？？」という質問を受け、そういえば蜂蜜って風邪、喉の痛みや鼻詰まりに効くよう！って話は聞きますけど、他に何か健康効果あったっけ？？という疑問があったので調べてみたらとんでもない効果があるかも知れないことがあったので紹介したいと思います
即効性あり！！ストレートネック解消方法
1日5分 腰痛ストレッチ「YouTube」
ストレートネックをたった60秒で治す方法
首も肩も肩甲骨周りも最近凝って辛い… 首が前にいってストレートネックだと医師に言われたなど… ストレートネックに関する悩みは10代や20代と年々若い年齢の人でも増えて来ました！ スマホやPCを使う頻度が増えて来たのがひとつのきっかけだと思いますが、過去になかった身体の悩みに「ストレートネック」「スマ
10歳若く見られる姿勢改善ストレッチ
街を歩いていてお年寄りや近年は若い人でも背中を丸めて歩いてるような人を見かけます。 こういう方を見かけると勿体無いなあっていつも思うことがあり、見た目年齢が5歳以上老けて見えてしまい本当にもったいないなぁって… ある日、85歳のおばあちゃまを施術させて頂く機会があり、その方はものすごく姿勢が良くて見