腰椎圧迫骨折！整体したら…
腰椎圧迫骨折は年齢が上がるにつれてなりやすい疾患です
圧迫骨折とは、背骨の骨が潰れる状態
骨が潰れているので、骨膜の炎症などにより酷い痛みが受傷後出ます
その後、2ヶ月〜半年かけて痛みが落ち着いてきます
骨折部位は自然治癒又は、手術で完治という事になりますが、後遺症が残りやすいのが圧迫骨折の特徴
ほぼ痛みが完全に消えることはないと言いますが、時間をかけてゆっくり治療していくしかないのが圧迫骨折の特徴
私も何人も担当させて頂いてますが、痛み具合は個人差があり人ぞれぞれ。
特に骨粗鬆症を持っている方は、骨密度がスカスカな状態で痛みを感じやすい傾向があります
痛みがあると痛みを和らげようと痛みが少ない姿勢を取ろうと脊柱が歪み、靭帯が固まり、側弯症や変形性脊椎疾患等二次災害に当たることは多々あります
本当に日頃から骨は大切にしたいなぁと思う次第です
ここでは、圧迫骨折直後と後遺症に対しての整体、鍼灸施術経過と報告をシェアしたいと思います！
少しでも同じ病気や経過を辿ってる方、家族の方の参考になればと思います
・骨折直後よりも翌日以降がとても痛い
不思議な事に圧迫骨折は、痛めた直後も痛いのですが翌日が最も痛みがピークになります
多くの方を見ていて思うのは、直後は、そこまで気にならないという声を多くききます
ですが、翌日朝などベットから起き上がれないほどの痛みでギックリ腰と間違えてしまう人が多いようです
痛めてしまう原因は、様々で転んだり、重い荷物を持ったり、尻もちをついたり、高い荷物を取ろうとした際等色々です
本人は、軽く痛めた！という気持ちでいてもジワジワと痛みに変わってきてしまうのが大きな特徴だとも言えます
ここで間違えてしまいやすいのは、「ギックリ腰」だと勘違いしてしまう事
もし「ギックリ腰」であるなら、上向きで寝ている状態で背中を剃らせる動作が可能なはずです
ですが、「圧迫骨折」は全く違います
上記で説明した通り、圧迫骨折は骨に過度の圧迫がかかることで骨に問題が起きてしまった状態
背中を剃らせるような動作を行うと更に骨に圧力が加わり痛みを誘発します
・骨折後1ヶ月以上経ってからの整体が回復を促す
整体を受けるには、まず骨がくっついてからの方が回復も早いでしょう
できれば、痛みがある程度落ち着き、骨もしっかりくっついている状態で施術を受けた方がより回復が早いと見受けられます
無理に痛いからといって、動かしたり、施術を受けたり、ストレッチをしたり運動をしたりすると、さらに痛みが強くなり、回復が遅れてしまうパターンもございます
もちろん、圧迫骨折だからといって、何か治療方法があるかというと、大抵治療法はありません
骨がくっつくのを待つか、手術をして骨学ちゃんとくっつくのを待つかのどちらかになるでしょう
どっち道かなり痛いので、痛みがもう少し落ち着いた段階で、骨がちゃんとくっつき痛みが落ち着き、施術ができる状態で整体を受けた方がより生活の質が上がりやすいと思います
そもそも骨がくっつかないと痛いですからね
・骨は治ったが痛みがまだ残る！整体、鍼灸を受けよう！
骨がようやくくっつき痛みも落ち着いてきたが、まだやはり重だるい。腰が重いなどの症状がある場合は、整体や鍼灸の施術を受けることを強くお勧めします。
圧迫骨折後、骨がちゃんとくっついた後は、周りの筋肉が相当固まっている状態です。
人によっては、1+圧迫骨折後、痛みを和らげるために猫背になって脊柱の関節が固まってしまっている方もいると思います。
こうなってしまっては、より生活の質が落ちてしまう可能性があり、日常生活にも大きな支障が出てくるでしょう。地面とにらめっこになる前にちゃんとした施術を受けることで、よりきれいな姿勢を維持でき、見た目も綺麗な状態を保てると思います。
なぜ整体や鍼灸の治療をお勧めするかと言うと、結構を促進し、骨格の歪みを整えることで、関節可動域が広がり、日常生活を過ごしやすくなるからです
もちろん1階の施術ですぱっと痛みが取れ、日常生活や生活の質が上がれば、もちろん理想ですが、圧迫骨折の後遺症と言うのはなかなかしぶといものです
おそらくずっと重だるいものは残りやすいと思いますが、施術を受けることで関節が動きやすくなると言う事は普段よりも痛みを感じにくくなる状態が保てると言うことです。そしてこの状態で運動やエクササイズを行うことでより筋肉を強化し、圧迫骨折の後遺症を軽減させることが、できればより生活の質が上がってくると思います
ですから、圧迫骨折後、骨がちゃんとくっついた後はしっかり鍼灸や整体を受けることをお勧めします
背骨が曲がってしまってはもう後は手遅れですので、背骨がまだ動くうちにしっかり施術を受けることが理想かと思います
・整体で痛みは取り切れるのか！？結論痛みが無くなり動きが変わります！
強気な発言ではありますが、結論痛みはきれいになくすことはできるでしょう
ですが、そのためにはただ施術を受けるだけじゃなく、エクササイズがとても重要になります。もちろん今まで使ってこなかった筋肉を動かしたり、EX運動を取り入れるので、多少、心や体の痛みを伴いますが、完全に腰の痛みを落ち着かせる事は可能だと思います。
根気のいる作業かと思いますが、そんな難しい事はございません。難しい事は施術するパートナーと共に頑張れば必ず乗り越えられると私は信じております。
必ず痛みが取れるところまでサポートできれば、後は自分でも腰痛が汚頭痛くなりそうだなって言うときの対処をうまく取れるようになってくることでしょう
要するに、体力が必要なのです
骨や筋肉にも体力が必要です
骨骨を支えられるだけの筋肉と体力をつければ、痛みもかなりなくなり、生活の質も上がってくるでしょう。出かけられなかったお出かけもできるようになりますし、お買い物もできるようになるかと思います。
現に私が担当している患者様は現在95歳です。80代の時に圧迫骨折をし半年以上腰の痛みに悩まされていましたが、施術を受けることで腰の痛みが減り自宅内で過ごすことが容易になり、今では旅行に行けるまでになっています。
現在は95歳なので、体力は落ちていますが、1人で暮らしています
95歳のお年寄りが1人で暮らすのは相当酷なことだと思いますが、95歳の女性が圧迫骨折後一人暮らししていると言うのはもっと驚きではないでしょうか
もちろん誰でもできることではございませんですが、大きな可能性があります
骨は折れても心が折れるところまで行ってはいけません
ぜひチャレンジしてみて、困ったら相談する。そしてチャレンジするその繰り返しだと思います。
ぜひ勇気を持って相談してみて欲しいかと思います