腰痛！美容師ママの慢性腰痛を整体【動画】

中野区在住の美容師ママの腰痛整体をしてきた

慢性的に痛みを持っている人の中には、身体の「クセ」が強い方が多い

女性は子育てをしているので、子供の抱っこが何よりも負担に感じるようだ

動画の中で紹介しているが、整体後は全ての関節可動域が正常に動いている

痛みもない！

ここからが、さらに体を痛みなく正常に保つポイント！

教えた宿題エクササイズをしっかり行えば痛みが出ることはほぼ無に等しい！

ぜひ、継続的に頑張って欲しい！

メンテナンスも忘れずに！